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Preparando el cuerpo para poder quedar embarazada

como quedar embarazada

Una buena dieta es importantísima. La alimentación saludable ayuda sin duda alguna al cuerpo y mente.

Por eso si quieres quedarte embarazada, haz una dieta sana.

Toma vitamina A (Retinol), potente contra la infección, buena para la piel y muy importante para la glándula tiroides del bebe.

La puedes encontrar en la verdura verde, en el pescado y en la yema de huevo.

Haz deporte, o al menos camina como mínimo 30 minutos al día.

Ah, y nada de obsesionarte ni deprimirte, fuera la ansiedad y el estrés, esto reduce las posibilidades de quedarte embarazada.

¡¡Animo chicas!!

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Como quedar embarazada-Calculadora de días fértiles

como quedar embarazadaComo ya sabrás, para quedar embarazada hay unos días al mes en los que la mujer es más fértil, durante los cuales hay muchas más probabilidades de quedar embarazada. En este periodo de fertilidad es cuando se debe tener las relaciones sexuales.

El periodo de días más fértil suele ser de unos cinco días más o menos, y suele ser dos semanas después del primer día del último periodo menstrual. Sigue leyendo…

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Posiciones para quedar embarazada

Lcomo quedar embarazadaas posiciones durante el acto sexual para quedar embarazada pueden influir mucho en que logremos o no quedar embarazada.

Adoptar la posición correcta durante el acto puede ayudar mucho para lograr quedar embarazada.

La posición más adecuada es la del misionero, como ya bien sabrás, en esta posición la mujer se tumba boca arriba y el hombre encima tumbado boca abajo. Quizás esta postura es la más aburrida porque es la más común pero es la más eficaz si lo que quieres es quedar embarazada. Además, si colocas una almohada debajo de las nalgas para así inclinar un poco tu cuerpo, facilitarás el recorrido de los espermatozoides para llegar al óvulo. Sigue leyendo…

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Como quedar embarazada-Tips para lograr el embarazo

Como quedar embarazadaSi deseas concebir un bebé, aquí hay algunos consejos sobre cómo aumentar tus posibilidades de conseguir el embarazo.

 

En primer lugar, es preferible no retrasar la concepción durante  los veinte años,son el período cuando una mujer está en su momento más fértil y las posibilidades de quedar embarazada son más altas. Esto no quiere decir que las mujeres de treinta o cuarenta años no pueden quedar embarazadas, pero, a medida que se hacen más mayores, las posibilidades de quedar embarazada requieren más esfuerzo. Sigue leyendo…

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La alimentación ideal para favorecer la fertilidad

alimentosSi estás buscando quedarte embarazada, son muchos los factores que influyen a la hora de lograr el embarazo. En los tiempos que corren, cada vez son más los casos de infertilidad, debidos al ritmo de vida que llevamos, los hábitos que tenemos, los abusos, y también la alimentación. En algunos casos esta infertilidad es irreversible, pero en la mayoría, la infertilidad es debida a estas causas.

Llevar una dieta sana y saludable es fundamental para la fertilidad, lo que comemos nos afecta en todo el organismo, la sangre, los órganos, los músculos, las células, etc. Sigue leyendo…

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La infertilidad, sus causas


fertilidadConcebir un bebé es cuestión de tiempo, muchas parejas lo consiguen después de varios intentos y son pocas las parejas que lo consiguen a la primera. El motivo es la infertilidad, y esta puede ser debida a varias causas, una de ellas son los malos hábitos y el estilo de vida, la edad, y otras causas que veremos más adelante, pero también puede ser causada por una enfermedad, y en la mayoría de los casos tiene solución, la infertilidad nunca se hereda.

La infertilidad afecta tanto a los hombres como a las mujeres, y el mayor factor que influye en que un hombre o una mujer sean fértiles, es su estilo de vida y sus hábitos. Sigue leyendo…