Preparando el cuerpo para poder quedar embarazada

como quedar embarazada

Una buena dieta es importantísima. La alimentación saludable ayuda sin duda alguna al cuerpo y mente.

Por eso si quieres quedarte embarazada, haz una dieta sana.

Toma vitamina A (Retinol), potente contra la infección, buena para la piel y muy importante para la glándula tiroides del bebe.

La puedes encontrar en la verdura verde, en el pescado y en la yema de huevo.

Haz deporte, o al menos camina como mínimo 30 minutos al día.

Ah, y nada de obsesionarte ni deprimirte, fuera la ansiedad y el estrés, esto reduce las posibilidades de quedarte embarazada.

¡¡Animo chicas!!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *